Vamos al grano

En este episodio de "Vamos al grano", vamos a aprender a estar solos, a cómo lidiar con la soledad de una manera saludable y equilibrada con la psicóloga Alicia González, @aliciagonzalezpsicologia

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de cómo influyen las críticas en el crecimiento personal y en el desarrollo profesional con la creadora Mercè Bona @lachicabona

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de los desafíos que puede traer salirnos de lo convencional y de vivir una vida con coherencia con Victor Parrado @parradisimo

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de cómo los patrones de pensamiento y compartamieto afectan a la vida cotidiana y de la importancia de conocerse a uno mismo con Anaïs Doménech (@anaiisdomenech)

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos sobre las creencias limitantes, que son, como nos limitan, que efectos tienen en nosotros y como podemos reprogramarlas con Maïté Issa @maite_issa

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos sobre la maternidad. ¿Está idealizada? ¿Romantizada? ¿Demonizada? Con Samanta Villar

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos del miedo; vamos a conocerlo, a entenderlo y a convertirlo en nuestro aliado, con Carlos Vico @carlosvicojimenez

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de los prejuicios que tenemos antes de conocer a alguien, como afectan a la otra persona y porque los tenemos, con Irina Soldevila @irinasoldevila

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de temas sociales e incomodidades con Adriana Boho @adrianaboho

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos desde el corazón sobre las relaciones duraderas con Laura Fa @laura__fa

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos del hambre emocional, del impacto que tienen las emociones en cómo nos alimentamos y viceversa;en resumen, ¿por qué como como como?, con Marian Del Álamo @marian.alamo

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de los entrecijos de las redes sociales y como es dedicarse al trabajo de moda; ser creador de contenido con Cristian Sánchez @topfoodbcn

En este episodio de Vamos al grano, hablaremos de la importancia de establecer límites, aprender a decir "no" y gestionar de manera efectiva las demandas y expectativas en diversas áreas de la vida con @elenapuigguitart