Up Poom พัก

ประเดิม EP แรก อัพภูมิพากันไปพักโรงแรมสุดหรูใจกลางเมืองกรุงเทพฯ ที่โรงแรม Anantara Siam Bangkok Hotel โรงแรม 5 ดาวใจกลางเมือง ที่มีครบทั้งร้านอาหาร คาเฟ่ สปา สระว่ายน้ำ รวมไปถึงห้องพักที่สบายสุดๆ ถือว่าเป็นการเปิดรายการที่ชิล สบาย สมชื่อ UP POOM พัก

ใน EP.2 นี้เรายังอยู่กันที่โรงแรมสุดหรูใจกลางเมืองเหมือนเดิม เพราะในโรงแรมนี้ยังมีสิ่งที่พลาดไม่ได้เลย นั่นก็คืออาหารจาก Room Service และอาหารเช้าของโรงแรม บอกได้เลยว่าดีมาก ๆ อร่อยมาก ไม่เสียชื่อโรงแรม 5 ดาวเลยครับ

และแล้วเราก็ได้ออกต่างจังหวัด!! แต่ทริปที่เฝ้ารอนี้ ทริปที่คาดหวังว่าจะได้ประสบการณ์การพักผ่อนที่สวยงาม กลับกลายเป็นผู้ประสบภัยเฉยเลย จะเกิดอะไรขึ้น ไปดูกันเลย

EP นี้เรายังอยู่กันที่บางกะเจ้าเหมือนเดิม แต่เนื่องจากตอน EP.3 เราสองคนสู้ชีวิตกันมาก ๆ กิจกรรมวันนี้เลยเป็นกิจกรรมชิล ๆ ไปเรียนทำเสื้อมัดย้อมและธูปหอมกันครับ เป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ ของเราทั้งคู่ เสื้อมัดย้อมที่เราทำมาจะเอามาแจกให้ผู้โชคดีนะครับ ดูคลิปจบแล้วไปร่วมกิจกรรมกันได้เลย

หลังจากเป็นผู้ประสบภัยในทริปบางกะเจ้า ทริปใหม่เราตั้งใจจะกลับมา "พัก" แบบสบาย ๆ อีกครั้ง ครั้งนี้เรา 2 คนมีเวลาว่างแค่วันเดียวเลยจะไป One day trip ที่พัทยา แต่เนื่องจากวันก่อนหน้าเสร็จงาน 6 โมงเย็น เลยตัดสินใจกันเดี๋ยวนั้นว่าไปนอนที่พัทยาก่อนเลยดีกว่า จะได้ตื่นมาเที่ยวได้แต่เช้า ก่อนนอนเล่นเกม "คำต้องห้าม" กัน และก็ได้รู้ว่าเกมนี้แหละที่ภูมิไม่ถนัดเลย 555

EP นี้เรามาพักกันที่พัทยาเต็ม ๆ 1 วัน บอกเลยว่าครั้งนี้เรา 2 คนสัญญากันแล้วว่าจะพักจริง ๆ เราจะไม่สู้ชีวิตแบบตอนบางกะเจ้าแล้ว แล้วก็ออกมาอย่างที่เห็นครับ เราไม่ทำอะไรกันเลย นอนจากนั้งเฉย ๆ กับกิน 555 แต่ก็ถือเป็นการพักผ่อนที่ดี พร้อมกลับไปทำงานต่อครับ

คลิปนี้เกิดจากเพื่อนของอัพเปิดโรงพยาบาลสัตว์ ที่เป็น One Stop Service สำหรับสัตว์เลี้ยง ชื่อว่า Pawsville Animal Hospital แต่ผมไม่ได้เลี้ยงสัตว์ เลยไม่มีโอกาศได้ใช้บริก��ร แล้วบังเอิญภูมิเลี้ยงแมว ก็เลยชวนให้น้องหมูหยอง(ลูกของภูมิ) มาลองใช้บริการที่นี่ดู ซึ่งที่นี่มีบริการครบวงจรสำหรับสัตว์เลี้ยง ทั้งตรวจโรค รักษาโรค ฉีดวัคซีน อาบน้ำ ตัดขน ตัดเล็บ โรงแรมหมา-แมว มีคาเฟ่ให้คุณพ่อ คุณแม่นั่งรอสบาย ๆ มีแม้กระทั่ง fine dining ของน้อง ๆ ใครเลี้ยงน้อง ๆ อยู่ลองไปใช้บริการกันได้เลยนะครับ

ในที่สุดก็มาถึงอุดรธานีแล้ววว ทริปนี้เรามากัน 3 วัน 3 คืน อยู่กันยาว ๆ ถ้าทุกคนคิดว่าเราจะมาประสบภัยกัน คุณคิดผิด! 555 เพราะวันแรกของเราชิลมาก ๆ ตะลุยกินอยู่ในตัวเมืองทั้งวันสบาย ๆ

เรา 2 คนยังคงอยู่กันที่อุดรธานีครับ วันนี้เราไปต่อกันที่ "คำชะโนด" ซึ่งที่นี่ภูมิเคยมาแล้ว ภูมิเลยรับบทไกด์พาพี่ชุยเที่ยวเลย แต่ก่อนจะเดินทาง เราได้ทานอาหารเวียดนามสุดอร่อยจากร้าน VIETgetable ในโรงแรมภูคะนิงเลย

เห็นหลาย ๆ คนบอกว่าอยากให้เราไปสวนสนุก EP นี้เราเลยถือโอกาสไปเที่ยวสวนสนุก Dream World กันเลย! แต่ไหน ๆ จะไปทั้งทีเราชวนพี่บรูซมาเป็นแขกรับเชิญพิเศษด้วยดีกว่า เพราะพี่บรูซเคยบอกมาหลายปีแล้วว่าอยากมาเที่ยวสวนสนุก Dream World เลยสานฝันให้พี่บรูซสักหน่อย ต้องขอขอบคุณทาง Dream World ด้วยนะครับ เป็นการพักผ่อนที่สนุกมาก ๆ เลย ใครอยากเล่นเครื่องเล่น หรืออยากไปเช็คอินถ่ายรูปตามพวกเราก็ไปตามรอยกันได้ แล้วถ่ายรูปมาอวดกันด้วยนะครับ

EP นี้ อัพกับภูมิไปล่องเรือในแม่น้ำโขงที่จังหวัดหนองคาย เพื่อชมพันโขดแสนไคร้ แต่ก่อนหน้าจะไปล่องเรือเราได้แวะเข้าวัดผาตากเสื้อ ที่วัดมีจุดชมวิวสวยมาก ๆ ครับ อยากให้ทุกคนได้ไปตามรอยเรา 2 คนเลย บอกเลยว่าทริปนี้สนุกมาก แม้ว่าช่วงที่ไปอากาศอาจจะร้อนอยู่บ้าง แต่ก็เป็นทริปที่เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะและความสุขตลอดทริป

เทปนี้พวกเราชวนกันมาลองทำเครื่องปั้นดินเผาครั้งแรก เพื่อทำเป็นของขวัญพิเศษ 10 ชิ้น สำหรับผู้โชคดีที่ซื้อ UP&POOM BESIDE PHOTOBOOK บอกเลยว่าถึงแม้ฝีมือจะยังไม่เข้าขั้น แต่พวกเราตั้งใจกันสุด ๆ เพื่อทำให้ทุกคนที่ได้รับไปรู้สึกพิเศษจริง ๆ หวังว่าทุกคนจะชอบของขวัญที่เราตั้งใจทำให้นะครับ

วันนี้จริง ๆ เรา 2 คนตั้งใจจะไปออกกำลังกายกันจริง ๆ นะครับ แต่ติดปัญหาเรื่องการถ่ายทำนิดหน่อย ไม่ได้อู้ ไม่ได้ขี้เกียจเลยจริงๆ เลยเปลี่ยนแผนไปทานข้าวกันที่ร้าน "จันทร์หอม" แทน เป็นร้านอาหารใต้รสเด็ดมาก ๆ ลองไปทานกันได้นะครับ

เริ่มต้นทริปภูเก็ต ทริปนี้อยู่ในช่วงเทศกาลกินเจ อัพเลยตั้งใจพาภูมิไปลองกินเจ แต่ก่อนอื่นเมื่อเราไปต่างจังหวัดก็ต้องไปไหว้ศาลหลักเมืองก่อน ก่อนจะไปเทศกาลกินเจที่ยิ่งใหญ่มาก ๆ ของภูเก็ต ภูมิจะกินอาหารเจได้มั้ย จะถูกปากรึเปล่า ไปดูในคลิปเต็มกันเลยครับ

ทริปในฝัน การพักผ่อนที่ตามหา นั่ง ๆ นอน ๆ ทั้งวัน ตอนเย็นไปซื้อของมาทำอาหารกินกันชิล ๆ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเหนื่อย ก็พังทลายลง! เพราะต้องรีบกลับมาเอาพาสปอร์ตที่กรุงเทพฯ อยากจะช่วยประชาสัมพันธ์ตรงนี้เลยนะครับว่า พาสปอร์ต สามารถรับแทนได้นะครับ! 555

ต่อไปนี้จะเรียกอัพ ภูมิ เฉย ๆ ไม่ได้แล้วนะครับ ตอนนี้เรา 2 คนเดบิวต์เป็น "เชฟอัพ" กับ "เชฟภูมิ" แล้ว เทปนี้เรา 2 คนได้มีโอกาสมาเรียนทำอาหารไทยที่ Blue Elephant ที่ภูเก็ต (กรุงเทพฯ ก็มีอีกสาขานะครับ) เป็นประสบการณ์ที่ดีมาก ๆ ครับ บรรยากาศการเรียนเป็นกันเองสนุกสนานเชฟนูรอใจดีมากด้วย แล้วอาหารที่ทำออกมายังอร่อยสุด ๆ นอกจากนั้นยังมีโอกาสได้ทานอาหารที่ร้าน Blue Elephant ด้วยอร่อยมาก ๆ ครับ ใครอยากตามรอยสามารถตามรอยได้ทั้งสาขาที่กรุงเทพและภูเก็ตเลยนะครับ

เนื่องจากช่วงนี้เรา 2 คนไม่ค่อยมีเวลากันเลย ต้องทำงานกันตลอด ไม่มีเวลาได้ไปพักจริง ๆ จัง ๆ ก็เลยพาทุกคนมาดูซ้อมแฟนมีตกันดีกว่า ถ้าเรามีเวลาว่างเมื่อไหร่ จะหาเวลาไปพักกันแน่นอนครับ

ใน EP.18 นี้ เรามาช่วยกันจัดต้นคริสต์มาส พร้อมเลี้ยงปีใหม่ 2568 กันอย่างอบอุ่นสุด ๆ (ดูจากเตาผิงในจอทีวีได้ 555) เลยเก็บภาพบรรยากาศความสนุก ความสุขส่งท้ายปีมาให้ดูกันครับ

เปิดต้นปีมาก็ต้องชวนกันไปไหว้พระ 9 วัดกันหน่อย เพื่อเป็นศิริมงคลตลอดปี แล้วบรรยากาศวันนั้นก็ดีมาก ๆ อากาศดี ไหว้พระครบทั้ง 9 วัด แถมพี่ ๆ น้อง ๆ แฟนคลับทุกคนยังได้มาร่วมทำบุญกันอีกด้วย ดีมาก ๆ เลย

เทปนี้เรามาเที่ยวชิล ๆ กันในปารีสในวันที่ฝนโปรย ๆ (จริง ๆ ตอนที่เรา 2 คนไปก็โปรยทุกวันนะ 55) ได้เดินเล่น ได้ทานอาหารอร่อย ๆ ถ้าใครมีโอกาสได้ไปปารีส ลองตามรอยพวกเราได้เลยครับ

สำหรับ UP POOM พัก ครั้งนี้เป็นวันพักของพวกเราทั้ง 2 คน แต่เราก็หาทำกันสุด ๆ เปิดกองถ่ายแบบ ถ่ายวิดีโอสำหรับวันตรุษจีนและวันวาเลนไทน์ ก็ถือเป็นพักได้แหละมั้ง 555

วันพักชิล ๆ ของเราสองคนในกรุงเทพ ได้มีโอกาสไปเดินเล่นกันที่ตึกแดงและตลาดนัดจตุจักร หลังจากที่ไม่ได้มานาน (หรือไม่เคยมาเลยนะ)

วันนี้พาภูมิไปออกรอบสักหน่อยแบบ Simulator สนุกขนาดไหนไม่รู้ แต่ตีจนพี่ป๋อมหลับเลย

และแล้วก็ได้กลับมาที่ Blue Elephant อีกครั้ง จากครั้งก่อนที่ได้ไปเรียนทำอาหารที่สาขาภูเก็ต ครั้งนี้กลับมาตามสัญญาที่ให้ไว้กับเชฟนูรอว่าจะมาทานอาหารที่สาขาที่กรุงเทพฯ (มีอยู่ 2 สาขาคือ สุขุมวิท กับ สาทร นะครับ) และเราได้มาที่สาขาสุขุมวิท ต้องบอกเลยว่าบรรยากาศดีมากกกก สงบ ร่มรื่นสุด ลืมไปเลยว่าอยู่กลางเมือง บวกกับอาหารที่อร่อยสุด ๆ ทำให้ฟินเข้าไปใหญ่ นอกจากอาหารอร่อย ๆ ที่ Blue Elephant แล้ว ที่สาขาสุขุมวิทยังมีร้าน Monkey Pod อีกด้วย เป็นร้านอาหารทานเล่น+เครื่องดื่ม บรรยากาศชิล ๆ ใต้ต้นจามจุรี ใครอยากลองตามรอยก็ไปกันได้เลยนะครับ

สวัสดีปีใหม่ไทยครับ ขอให้ทุกคนมีความสุขนะครับ EP.นี้ขอพาทุกคนย้อนยุคไปสัมผัสบรรยากาศสบายๆ (แต่แอบร้อน) แต่งชุดไทยไปไหว้พระเสริมสิริมงคลในจังหวัดพระนครศรีอยุธยา

ก่อนหน้านี้ได้ดูซีรีส์เจลบอย เลยอยากลองทำเล็บเจลบ้าง เลยชวนกันไปทำเลย ผลจะออกมาเป็นยังไงไปดูกันเลยครับ

ชิล ๆ กันอีกเทป นั่งทำ Personal Color กันครั้งแรก เปิดประสบการณ์มาก ๆ

เทปนี้สบายสุด ๆ เพราะเราแค่นั่งทานข้าว ปาร์ตี้กันที่บริษัท ภูมิพัสสร 1997 แต่การนั่งชิล ๆ แบบนี้ก็ดีเหมือนกัน เพราะได้คุยอะไรกันเยอะแยะเลย

อีพีนี้เรากลับมาที่อยุธยาอีกครั้ง เดินเล่นตลาดน้ำอโยธยา นั่งคุยเล่นเพลิน ๆ กินก๋วยเตี๋ยวเรือ

เรายังคงอยู่กันที่อยุธยาเช่นเดิม อีพีนี้เราจะไปซื้อของฝากและไปกินกุ้งแม่น้ำ นั่งคุยกันเพลิน ๆ ชิล ๆ ก่อนกลับกรุงเทพฯ

เดินเล่น หาของอร่อย ๆ กินที่เวียดนาม ทั้งของคาว ของหวาน เฝอ กาแฟไข่ชื่อดังของเวียดนาม และยังได้กินอาหารพื้นเมืองด้วย บอกเลยว่าเด็ดสุด ๆ มาลองตามรอยกันได้นะครับ หรือใครมีที่เด็ด ๆ แนะนำก็บอกกันมาได้เลย

UP POOM พัก ปาร์ตี้ภูมิวิลล่า JustUp X PHUMI PATSORN 1997 พักผ่อนชิล ๆ หลังจบงานใหญ่ 3 วัน 2 คืนที่หัวหิน

ได้มาโตเกียวด้วยกันครั้งแรก มีแพลนเที่ยวหลาย ๆ อย่าง แต่สุดท้ายสิ่งที่ทำมีแค่กินอีกแล้ว 555

ออกกำลังกายตอนเช้าและมาต่างจังหวัดกันต่อแบบชิล ๆ ที่สุพรรณบุรี

เที่ยวสุพรรณบุรีกันต่อครับ เพิ่งได้รู้ว่าพิพิธภัณฑ์ที่สุพรรณบุรีอลังการขนาดนี้ ใครมีโอกาสลองมาเที่ยวกันนะครับ

เนื่องจากช่วงนี้เราทั้งคู่ต้องเตรียมตัวอย่างหนักเพื่อบทบาทในซีรี่ย์ใหม่ ไม่ได้มีเวลาไปเที่ยวกัน เลยเก็บบรรยากาศการเตรียมตัวของเรามาฝากทุก ๆ คนแทน

วันนี้เรามาตอบคำถามที่ทุกคนถามกันเข้ามานะครับ เราอาจจะตอบได้ไม่หมดต้องขอโทษจริง ๆ นะครับ แต่ก็พยายามเลือกมาและตอบให้ได้มากที่สุดเลย ถ้ามีโอกาสเดี๋ยวมาทำ Q&A กันอีกนะครับ

พากันไปดูบรรยากาศการทำงาน และพากันไปเดินเล่น ไปเล่นเกมกันต่อ จบวันแบบพลังหมด นอนหลับสบาย

ได้มีโอกาสไปเซี่ยงไฮ้ด้วยกันและมีเวลาว่างนิดหน่อย เลยถ่ายมาฝากให้ทุกคนดูกันครับ

ฉลองครบ 40 EP เลยถือโอกาสไปกินเลี้ยงกัน อาหารอร่อย ๆ นั่งคุยกันเพลิน ๆ

พากันไปซนเล่น Bounce ภูมิได้แผลมานิดหน่อย แต่สนุกมากกก บอกเลยว่ายากกว่าที่คิด แต่ที่ BOUNCE เค้ามีพี่ ๆ คอยสอนและดูแลอยู่นะครับ ใครยังไม่เคยลองไปลองกันดู ได้ออกกำลังกายแล้วยังสนุกด้วย

ช่วงนี้ยังไม่มีเวลาไปเที่ยวไหน เลยมานั่งคุยอัพเดทชีวิตช่วงนี้ให้ทุกคนฟังครับ และได้เซอร์ไพรส์วันเกิดพี่อัพด้วย

อัพเดท New Year's Resolution กันครับ

รวบรวมความประทับใจของ UP POOM พัก ในปี 2025 มาคุยกันครับ และแชร์เบื้องหลังของ UP POOM พัก ที่ทุกคนอาจจะยังไม่รู้

เอาบรรยากาศปาร์ตี้ปีใหม่ จัดต้นคริสต์มาส จับฉลากมาให้ดูกันครับ สวัสดีปีใหม่ 2026 อีกครั้งนะครับ

กลับมาอีกครั้งกับปาร์ตี้ที่ภูมิพัสสร มาทัวร์ออฟฟิศโฉมใหม่

ไหว้พระ 9 วัดกลับมาอีกครั้ง แต่ปีนี้พิเศษเพราะเราพากันไปที่อยุธยา เป็นการไหว้พระที่แปลกใหม่ แต่ก็สนุกสนานไม่ต่างจากเดิมเลย และเรายังมีกิจกรรมพิเศษให้ทุกคนร่วมสนุกด้วยนะครับ แค่ Comment + กดไลก์ + กดแชร์ และใส่ #UpPoomพักEP47 เพื่อลุ้นรับโปสการ์ดสุดพิเศษจากพวกเรา 2 รางวัลครับ

พามาดูเบื้องหลังการถ่าย Content วันวาเลนไทน์และวันตรุษจีนของเรากันครับ

ไปไหว้พระอยุธยาก็ต้องกินก๋วยเตี๋ยวเรืออยุธยา กินกันไปเลย 3 ร้านเด็ด ใครมีร้านไหนแนะนำบอกกันได้เลยนะครับ หรือใครอยากจะไปตามรอยก็ไปได้เลยครับ

UP POOM พัก ครบรอบ 50 EP แล้ว!!! และยังคงเดินหน้าต่อไปเรื่อย ๆ ขอบคุณทุก ๆ คนที่ติดตามกันมาจนถึงวันนี้นะครับ